腰痛・肩こり

SELF CHECK該当してたら要注意


座るときは横座り   足を組んで座る姿勢がほとんどだ。   パソコン作業や車の運転などおなじ姿勢を長時間続けることが多い。   

 

肩肘をついていることが多い。   枕が合わず寝苦しいことが多い。   バッグや荷物を持つときは片側の肩に掛けることが多い。

腰痛

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当たり前になってしまった腰痛・肩こり。諦めていませんか?根本原因をしっかり取り除けば慢性的になった痛みやコリもしっかり無くなります。

長年連れ添っている腰痛や、慢性的な肩こりには、その原因が必ずあります。その代表的な原因の一つに骨盤と背骨の歪みがあります。骨盤と背骨の歪みがあると筋肉も歪んでついてしまいます。これが、筋肉の治療だけでは戻らない、改善しない状態なのです。順序立てて治療すれば、腰痛と肩こりは必ず改善します。

肩こり

腰痛・肩こり

慢性的な腰痛は日ごろの姿勢が悪かったり、一部にだけ疲労がたまったり、筋肉の衰えにとって骨格が歪んでしまい、まっすぐな姿勢が保てなくなることによって起こることがほとんどです。肩こりも同様で、肩付近の筋肉の張りが骨格の歪みによってなかなか緩んでくれず、慢性化し症状が悪化します。ひどくなると頭痛まで出てきます。